Περιγραφή Αγώνα 20χλμ Rupicapra

20 km

Συνολική Ανάβαση 1500 m Συνολική Κατάβαση 1500 m Ελάχιστο Ύψος 1106 m Μέγιστο Ύψος 2378 m Μέγιστη Ανάβαση 1140 m Μέγιστη Κατάβαση 1240 m

ΗΙ res map Αρχείο GPX

Δείτε τον αγώνα στον ιστότοπο ITRA.RUN

Η απόσταση της διαδρομής του Rupicapra είναι 20 Χλμ, με 1.500 μ. υψομετρική διαφορά.

Tεχνικά Χαρακτηριστικά:

1. Κίνηση για περίπου 7,8 χλμ σε υψόμετρο πάνω από 2000μ.
2. Διασχίζει 4 κορυφές πάνω από 2000μ υψόμετρο
3. Η διαδρομή κινείται σε κορυφογραμμές, αλπικά λιβάδια, κόψεις κορυφών, χαράδρες, δάσος και παλιά ξεχασμένα μονοπάτια.
4. Διαπερνάει το διεθνές ορειβατικό μονοπάτι Ε4 στη χαράδρα της Σταλαματιάς, μέχρι το διάσελο του Καρδαρά.
5. Το ψηλότερο σημείο της διαδρομής είναι η κορυφή Φλάμπουρο σε υψόμετρο 2455μ.
6. Ο αγώνας έχει 4 σταθμούς που αναφέρονται αναλυτικά παρακάτω.

Εκκίνηση: Κυριακή, 14 Ιουλίου 2019 (7 π.μ.)

ΣΤΑΘΜΟΣ 1: ΚΙΟΣΚΙ (υψόμ. 1360μ.) απόσταση από εκκίνηση 2,3 χλμ.

ΣΤΑΘΜΟΣ 2: ΣΜΕΟΣ (υψομ 2060μ.) απόσταση από εκκίνηση 6,5 χλμ. (απόσταση μεταξύ 1^ου και 2^ου σταθμού  4,2 χλμ.)

ΣΤΑΘΜΟΣ 3: ΔΙΑΣΕΛΟ ΚΑΡΔΑΡΑ (υψόμ. 2344μ.) απόσταση από εκκίνηση 9,9 χλμ. (απόσταση μεταξύ 2^ου και 3^ου σταθμού 3,4 χλμ.). Όριο διέλευσης: 3 ώρες – 10:00 π.μ.

ΣΤΑΘΜΟΣ 4: ΡΟΥΔΙ (υψόμ 1800μ) απόσταση από εκκίνηση 16 χλμ. (απόσταση μεταξύ 3^ου και 4^ου σταθμού 6,1 χλμ.)

ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: απόσταση από εκκίνηση 19,5 χλμ. (απόσταση μεταξύ 4^ου σταθμού και τερματισμού 3,5 χλμ.). Όριο Τερματισμού: 5 ώρες – 12:00 π.μ.

Εκκίνηση: Κυριακή, 14 Ιουλίου 2019 (7 π.μ.)